【0660】青木瓜米粉沙拉<302小厨房>
超级清新的一道菜,朋友聚会的时候来一道,非常适合夏天。
这道菜中的辣椒的选择直接会影响到辣度,如果不能吃辣的朋友可以换成青椒。
这边的原料适合6人左右,如果用它就当一道主菜了,那两个人也是可以吃的。
原料的比例可以很自由的调配,青辣酱可以多做一点,根据自己口味逐步添加。
这道菜中的辣椒的选择直接会影响到辣度,如果不能吃辣的朋友可以换成青椒。
这边的原料适合6人左右,如果用它就当一道主菜了,那两个人也是可以吃的。
原料的比例可以很自由的调配,青辣酱可以多做一点,根据自己口味逐步添加。
用料
青木瓜 | 1个(900g) |
干米粉 | 2块(130g) |
虾 | 10只(150g) |
青辣酱 | |
薄荷叶 | 1把(15g) |
香菜 | 3根(35g) |
青线椒 | 3根(60g) |
小圆葱 | 2个(100g) |
小青柑 | 6个(60g) |
鱼露 | 25g |
椰糖 | 25g |
花生 | 30g |
小鱼干(或虾干) | 10g |
【0660】青木瓜米粉沙拉<;302小厨房>;的做法
原料图
花生170度烘烤6min
之后去皮备用
米粉和虾放入沸水中煮3min后捞出
米粉冲水降温
之后沥干水,剪短备用
小圆葱1个切丝,另一个用来榨青辣酱
这些是榨青辣酱的原料(还有花生、椰糖、鱼露、小青柑)
所有干食材放入食物料理机中打碎
加入鱼露
小青柑汁(可以过滤一下,尽量不要有籽)
最后加入烤好的花生和椰糖继续打碎成糊即可
青辣酱就做好了,可以尝一下是否符合自己的口味,在此基础上可以用柠檬汁、鱼露或糖调整,直至自己喜欢
青木瓜去皮
之后用刀在表面砍上无数到
然后就可以一点一点的削下来,就成了青木瓜丝了,可以尽量豪放
一大盘,口味很好的哟!
最后将剪短的米粉、青木瓜丝、圆葱丝、虾、青辣酱混合均匀即可(青辣酱不用一次性全加进去,边拌边加就可以)
满满一盆,清新鲜辣非常夏天!
小贴士
1,原料不用拘泥,只是提供一个方法;、
2,这道菜可以将所有原料准备好先不拌,都分别放在冰箱里,想吃的时候拿出来再翻拌就可以。
2,这道菜可以将所有原料准备好先不拌,都分别放在冰箱里,想吃的时候拿出来再翻拌就可以。
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