准备好材料

mug木瓜去籽挖出果肉用勺子压碎

把木瓜放入纱布内，用挤压的方式压出木瓜汁（或用果汁机大成汁）

将木瓜汁倒入量杯里

纯牛奶倒入奶锅里加热到微开关火

将50ml木瓜汁倒入碗里

搅拌均匀放置凉凝固即可开吃。

最后就完成了，木瓜汁放的越多，成功率就越高，牛奶一定要加热，成功率更高。