位置：首页 > 果品类 > 水果

牛油果三明治

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:37 • 阅读：7968

我❤️牛油果?

用料

牛油果	半个
鸡蛋	1个
黑胡椒	少许
面包	1片
酸奶	180克
水果	若干
花生酱	1勺,可忽略

牛油果三明治?的做法

准备好所有食材
鸡蛋加黑芝麻打散
半块牛油果加入少量盐和黑胡椒压成泥状备用
将面包片裹上蛋液，煎至两面金黄后稍微放凉
煎好的面包依次涂上花生酱和牛油果?
搭配喜欢的酸奶和水果即可

小贴士

牛油果压泥时可以加入少量盐和黑胡椒粉

上一条：牛油果椰浆能量奶昔代餐生酮低碳水
下一条：牛油果鸡蛋坚果沙拉