皮薄馅大肉末四季豆饼
在千岛湖吃过豇豆饼念念不忘,换成更鲜嫩的四季豆试一下,果然更好吃!
用料
肉末 | 300克 |
四季豆 | 300克 |
蒜 | 3瓣 |
胡萝卜 | 半根 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
面粉 | 300克 |
开水 | 150克 |
食用油 | 适量 |
皮薄馅大肉末四季豆饼的做法
面粉300加开水150揉成面团,盖保鲜膜醒半小时
四季豆清洗干净,整条烫熟(熟透的程度,可以减少煎饼的时间)
烫熟四季豆切碎、胡萝卜切碎、蒜瓣切碎
热锅冷油下肉末
炒散肉末炒散加入切好的四季豆碎、胡萝卜碎和蒜泥,盐、糖、生抽、蚝油调味
馅料晾凉
醒好的面团等分成8份,擀皮包好以后用掌心压扁(过程就不拍了)
8个
平底锅少少油,小火煎
一面金黄以后翻面
可以重复翻面直至面皮熟透
皮薄馅大
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