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素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:29 阅读:7931
小时候无肉不欢,现在慢慢的喜欢吃素,尤其是素饺子,今天做了西葫芦鸡蛋饺子。胡萝卜营养成分很高,适合小盆友食用,加入了木耳可以增加脆爽的口感,加入了虾皮,可以补钙。

用料

西葫芦1个
虾皮1把
鸡蛋3个
胡萝卜1根
木耳1把
适量
鸡精适量
白糖一勺
藤椒油和香油适量
面粉适量

素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法

  1. 给西葫芦和胡萝卜去皮,防止药物残留。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤1
  2. 木耳泡水。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤2
  3. 西葫芦用工具变成细条,并撒盐,腌制这个步骤为了出水,防止馅料水太多,味道流失。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤3
  4. 胡萝卜用工具变成丝,也撒少量的盐出水。因为胡萝卜是油脂型胡萝卜素,所以最好炒一下,我是简单的炒了一分钟。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤4
  5. 打三个漂亮的鸡蛋,搅拌均匀。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤5
  6. 炒鸡蛋小贴士,用筷子搅拌,可以让鸡蛋变成较碎的形状。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤6
  7. 泡好的木耳切碎。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤7
  8. 给腌制好的西葫芦捏水。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤8
  9. 将各种食材放入盆中。(胡萝卜为翻炒一分钟的成熟胡萝卜,炒的时候,不放任何调料)

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤9
  10. 放入盐,鸡精,糖,耗油,香油,藤椒油。盐最好最后放,因为腌制的时候已经放过盐了,防止过咸。可以拌好尝一下味道,再放盐。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤10
  11. 搅拌均匀。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤11
  12. 饺子包好啦。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤12
  13. 开始煮饺子,煮好,闻起来很香。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤13
  14. 开吃啦啦啦。加入了藤椒油,有一种特别的香味。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤14