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丝瓜鲫鱼汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7947
鲫鱼富含蛋白质,丝瓜清热解毒,鲫鱼丝瓜汤适合夏日饮食,是女生很好的美容汤哦!

用料

鲫鱼一条
丝瓜一根
姜丝适量
胡椒粉适量

丝瓜鲫鱼汤的做法

  1. 鲫鱼清理干净后抹上适量的盐腌制片刻,然后就可以煎了。放入姜丝蒜瓣儿一起煎鱼可以去腥味!

    丝瓜鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 煎鱼要注意火候,小火慢煎,煎至两面略金黄,加入适量热水,大火滚汤至奶白色,加入丝瓜,胡椒粉、鸡粉、盐做为调味(不加调料也可以)稍煮片刻即可关火。

    丝瓜鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 如此简单又吊胃口的汤羹就完成啦!有没有食欲?

    丝瓜鲫鱼汤的做法 步骤3