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虾仁冬瓜汤/减肥解馋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7932

用料

大虾(小虾也行)N只
冬瓜N克
1/2克
N克
料酒1/3勺
小葱白2根
姜片2片
淀粉1/3勺
胡椒粉0.5克

虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法

  1. 准备食材:冬瓜切小块,小葱白切段,姜切片,准备一壶开水。

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤1
  2. 虾去头剥壳,虾头虾尾保留,挑出沙线洗净,➕料酒➕胡椒粉➕淀粉抓匀腌制。

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤2
  3. 锅烧油下葱白姜片煸香

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤3
  4. 加入虾头虾尾煸炒变色

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  5. 加入适量开水大火熬煮

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤5
  6. 加入冬瓜

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  7. 漂去浮沫

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤7
  8. 冬瓜熟了加入腌好的虾煮熟

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤8
  9. 加盐调味

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  10. 出锅,特别鲜。

    虾仁冬瓜汤/减肥解馋的做法 步骤10