彩椒菠菜西班牙 Tapas(ref. 张小马的食谱与生活)
用料
彩椒 | 半个 |
蒜 | 1小瓣 |
菠菜叶 | 1把 |
生腰果 | 3个 |
营养酵母 | 4~5克 |
柠檬汁 | 1大勺 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
面包 | 2~3片 |
彩椒菠菜西班牙 Tapas(ref. 张小马的食谱与生活)的做法
将甜椒洗净擦干,淋上橄榄油,空气炸锅200度25分钟,烤到表面焦黄爆皮;
(原方为烤箱220度40分钟)烤甜椒的同时,制作菠菜青酱:将生腰果、大蒜、营养酵母搅碎;
放入菠菜、柠檬汁、盐、现磨黑胡椒,继续搅拌;
搅拌细腻均匀;
彩椒烤好后取出,放置到不烫手的时候,去皮,撕成小块;
在面包片上涂抹上适量的菠菜青酱,加上一块
甜椒,在撒上少许盐和现磨黑胡椒调味即可;完成。