越吃越润的鸭血粉丝汤
鸭血,头号补铁选手
这是三人份的量
这是三人份的量
用料
鸭血 | 400克 |
油豆腐 | 两片 |
细红薯粉 | 120克 |
小油菜 | 1颗 |
小葱 | 半颗 |
白胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
姜粉或者姜丝 | 适量 |
蒜蓉酱 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
水 | 三大碗 |
鸡精 | 适量 |
香油 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
越吃越润的鸭血粉丝汤的做法
鸭血切块投入开水中,加料酒焯水,煮开即可
焯过水的鸭血捞出放入冷水中备用
砂锅加水,投入洗净的细粉大火煮开,转小火
煮制细粉快熟时,加盐,蚝油,胡椒粉,姜粉,蒜蓉,醋,控净水的鸭血,大火煮开,转小火继续煮制3分钟
投入青菜和油豆腐丁继续煮制两分钟,加小葱碎,关火
加鸡精,淋入香油,花椒油即可
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