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清真溜羊肉片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:16 阅读:7954
少油少油少油,没膻味儿适合大众

用料

主料
羊腿肉
辅料
黄瓜
调料
清水
食盐
料酒
鸡蛋
玉米淀粉
碗汁
米醋
食盐
味精
老抽
淀粉
蒜汁

清真溜羊肉片的做法

  1. 羊腿肉去除筋和筋膜,戗丝切(逆着纹理,横切牛羊竖切鸡鸭),切的薄薄的

  2. 切好的羊肉打一些水,水抓紧去

  3. 鸡蛋打成蛋液,和盐,料酒一起,放入羊肉片中抓匀,再放入玉米淀粉,再次抓匀

  4. 黄瓜和笋切片

  5. 调汁:食盐,味精,醋,老抽,(醋和老抽比例3:1),一点点淀粉,蒜汁(大蒜捣末加点水)

  6. 不粘锅,热锅凉油,少量油就行,倒入腌制好的羊肉,用筷子滑散,加入冬笋片,倒入碗汁略微翻炒,加入黄瓜片即可出国