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两吃羊腿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:7959
在京东上买了一条羊腿,本想做个烤羊腿,奈何我家先生感冒后一直没好利索,住校的孩子考完试回来,想给他好好吃顿肉,于是就做了这个两吃羊腿——红焖和清炖。

用料

羔羊腿1只,4斤重
生姜2块
青蒜苗5根
大葱1根
干辣椒2个
八角1个
花椒约20粒
桂皮适量
小茴香适量
沙姜5片
香叶3片
柱侯酱3-4大勺
料酒100-150ml
冰糖适量
白萝卜1根
香芹2棵
清炖药材适量
铁棍淮山一条

两吃羊腿的做法

  1. 羊腿彻底解冻,洗净切块,带骨的斩好。

    两吃羊腿的做法 步骤1
  2. 凉水下锅,加入生姜和大葱汆水。一般人都会把大葱叶丢弃不用,避免浪费,我也加进去除膻味啦。

    两吃羊腿的做法 步骤2
  3. 配料洗净待用。左边是红焖的配料,右边是清炖的配料。

    两吃羊腿的做法 步骤3
  4. 清炖的做法很简单,这里就简单带过:将汆水后的带骨羊肉放入砂锅中,加入清水、生姜、大葱和党参、杞子、元肉等药材,大火煮开转小火炖一个半小时,再加入洗净切块的铁棍淮山,煮至淮山熟透,撒上香菜,根据自己的口味加入适量的盐,清炖羊肉就做好了。

    两吃羊腿的做法 步骤4
  5. 清炖的煮上后,就可以开始做红焖的啦。
    热锅放入适量油,加入红焖的配料,小火煸出香味。

    两吃羊腿的做法 步骤5
  6. 加入生姜和大葱,转中火炒香。

    两吃羊腿的做法 步骤6
  7. 转大火倒入汆水后的羊腿肉,翻炒至水份收干,羊肉上色。

    两吃羊腿的做法 步骤7
  8. 烹入料酒,翻炒均匀。

    两吃羊腿的做法 步骤8
  9. 待料酒香味散去,水份略干,加入柱侯酱,转中火,翻炒均匀。

    两吃羊腿的做法 步骤9
  10. 加入适量的水或汤,煮开。

    两吃羊腿的做法 步骤10
  11. 加入适量冰糖。

    两吃羊腿的做法 步骤11
  12. 加入青蒜的蒜白部分,翻炒均匀。

    两吃羊腿的做法 步骤12
  13. 倒入高压锅,上汽后转中小火炖十分钟。移开减压待用。

    两吃羊腿的做法 步骤13
  14. 白萝卜洗净去皮切块,加入适量清水煮熟,不要煮软了,后面还要再煮。

    两吃羊腿的做法 步骤14
  15. 加入适量的香芹茎和青蒜苗,煮出香味。

    两吃羊腿的做法 步骤15
  16. 加入高压锅里煮好的羊腿肉和肉汤,翻炒均匀。

    两吃羊腿的做法 步骤16
  17. 加入剩下的香芹和青蒜,炒匀。

    两吃羊腿的做法 步骤17
  18. 移入砂锅中,中小火煮开后再煮五分钟,连锅端上桌。砂锅的持续保温效果,让你在寒冷天的餐桌上,也能吃到热腾腾的羊肉。

    两吃羊腿的做法 步骤18