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当归萝卜煲羊腿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:7964
我很少买羊肉,因为那股味道太难闻了,这次用的羊腿比较瘦,没有那股膻味,做起来特别简单,可以把它当普通肉类就好。
汤里加入马蹄,竹蔗,茅根,有清热的作用,恰恰中和了当归的温热,有些人本身上火吃当归会受不了。
汤是清甜的,没有很浓的当归味,好喝,我推荐?

用料

羊腿1只
萝卜1根
马蹄几个
竹蔗2节
茅根适量
陈皮一片
当归2片
玉米1根

当归萝卜煲羊腿的做法

  1. 羊腿过水,去掉泡沫,洗干净,放进砂锅里

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤1
  2. 把马蹄竹蔗玉米洗干净,切好,依次放入砂锅

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤2
  3. 加入一块陈皮,可去腥味(助消化)

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤3
  4. 加入几块当归,当归搭配羊肉,很不错的,它具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效,而且当归的味道也能掩盖羊肉的膻味。

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤4
  5. 大火煮开,剩文火煲一个小时,看看羊肉软了就可以了。白萝卜可以在最后半小时加,就不会太烂,或者切大块一些

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤5
  6. 很清甜,好喝

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤6
  7. 简单的温补汤就好啦,适合冬天喝

    当归萝卜煲羊腿的做法 步骤7

小贴士

倘若你买的羊肉膻味太重,可以先用米醋煮一下再煲汤