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芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:09 阅读:7945
3分钟就上桌,比豆腐嫩滑,比鸡肉多汁!

用料

大芒果1个
牛肉200g
红椒30g
青椒30g
柠檬1/4个
2g
生抽20g
生粉1g
食用油3g

芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法

  1. 芒果对半切开,从薄玻璃杯边缘划下。

    芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法 步骤1
  2. 取果肉切成条状。

    芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法 步骤2
  3. 青红椒去籽洗净切细条,牛肉切条放入生抽、糖、生粉、食用油腌制15分钟。

    芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法 步骤3
  4. 冷锅热油下牛柳快炒,变色后马上盛出。(牛肉已腌渍入味,无需再调味)

    芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法 步骤4
  5. 锅留底油,下青红椒条翻炒至断生。

    芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法 步骤5
  6. 放入炒好的牛柳翻炒几下关火,下芒果,挤入柠檬汁,利用余温,翻炒均匀即可出锅。

    芒果炒牛柳-怎么吃都不腻~的做法 步骤6

小贴士

关于处理牛肉 —— 横着纤维纹路切,把筋切段,炒出来的牛肉口感更嫩。