超级香的红烧牛脊骨
冬天特别适合进补,牛脊骨绝对算得上是五星级推荐,不管是炖汤还是红烧都非常的美味又营养,忘记在哪看的方子了怕再给忘记了,赶紧记录下来用于记录保存。
用料
牛脊骨 | 1500克 |
大葱 | 2根 |
洋葱 | 半个 |
生姜 | 8片 |
白酒或者料酒 | 一勺 |
生抽 | 3-4勺 |
老抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
蒜头 | 1个 |
八角 | 2-3个 |
香叶 | 3片 |
黑胡椒粒 | 十几粒 |
冰糖 | 适量 |
超级香的红烧牛脊骨的做法
买这牛脊骨还是挺不错的,满满的肉,泡水里中间多换几次水。
冷水下锅放入姜片
焯水后洗一遍。
锅内放油,放入生姜➕大葱➕蒜头➕洋葱炒出香味。
放入牛脊骨翻炒一两分钟,小火翻炒
加入耗油,小火翻炒
加入白酒或者料酒小火翻炒。
加入老抽➕生抽➕冰糖,小火翻炒
加入八角➕香叶➕干辣椒小火翻炒
加入黑胡椒颗粒,没有的话用黑胡椒粉或者黑胡椒颗粒,但是黑胡椒粒的味道会更好,这个很重要。小火翻炒
加入开水,淹没牛脊骨,时间充足的话水多一点也可以的。大火焖煮15分钟左右
换砂锅继续煲,家里有老人和孩子,我是煲了一个半小时
出锅前撒入葱花,满厨房的香味在飘,加的生抽量比较足,我尝了尝咸淡刚好不用再加盐了,各自按自己的口味酌情掌握。
配米饭杠杠的香啊,停不下来的感觉。
晚上的时候还剩两块肉和汤,就索性买了烩面下了生菜,那真叫一个香。增肥好帮手?
小贴士
炒的时候全程都是小火,一定不要大火,不然后面特别不好炖,肉的口感会发柴。
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