香辣牛脊骨
疫情期间,团购到一些牛脊骨,没想到这么好吃。
由于是中嘌呤含量,所以不建议痛风和高尿酸血症患者食用。但是因为味道太好了,还是想分享出来。
由于是中嘌呤含量,所以不建议痛风和高尿酸血症患者食用。但是因为味道太好了,还是想分享出来。
用料
牛脊骨 | 3斤 |
姜 | 3片 |
料酒 | 4勺 |
洋葱 | 4片 |
食用油 | 4勺 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
八角 | 3个 |
香叶 | 4片 |
干辣椒 | 4个 |
花椒 | 15粒 |
洋葱 | 4小片 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 大半勺 |
盐 | 根据自己口味放 |
糖 | 1勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
香菜 | 可选 |
香辣牛脊骨的做法
首先说明:调料用的勺,这么大,就是平时吃饭用的瓷勺。
牛脊骨冷水下锅,放入姜片和料酒,焯水去腥。大火煮沸后转中火煮5分钟即可。
出锅后用清水洗净表面,待用。
调卤汁:锅热倒油,郫县豆瓣酱一勺,八角三个,干辣椒四个,香叶四片,花椒,洋葱,蚝油。
小火煸炒,炒出红油。加入一大碗水,烧沸。然后加入两勺生抽,大半勺老抽。搅拌均匀。
放入牛脊骨,水量要足够。大火烧沸,然后转小火,盖上锅盖,煮1.5个小时。
时间到了之后,放入适量盐,胡椒粉,一勺糖,搅拌均匀。开盖大火炖,把汤炖干。
放入一些香菜,出锅!
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