懒人零难度料理【番茄牛肉焗饭 】解锁剩饭的神仙吃法
零难度的懒人料理番茄牛肉焗饭,看看这优秀的拉丝,绝绝子!连吃三天都不腻!芝士就是力量,营养又补钙。也可以当早餐哦,来上一盘一天的能量都够了。
用料
熟米饭 | 1碗 |
番茄 | 1个 |
黄洋葱 | 半个 |
玉米粒 | 随意 |
火腿粒 | 随意 |
马苏里拉芝士碎 | 300g |
牛排 | 1块 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 5克 |
黑胡椒 | 适量 |
番茄酱 | 1勺 |
盐 | 适量 |
懒人零难度料理【番茄牛肉焗饭 】解锁剩饭的神仙吃法的做法
准备一块牛排切一厘米小肉块备用,一小把熟玉米粒,300g马苏里拉芝士碎,一小块午餐肉(火腿肠也行)切碎备用。
半个洋葱 一颗西红柿洗净切碎备用。
不粘锅少量油(黄油或食用油都行)炒牛肉粒至变色。
加洋葱碎,西红柿碎翻炒到番茄出汁。
加一锅铲番茄酱继续翻炒
来半锅铲生抽。
来点儿蚝油。
番茄有点酸,加了一点白糖中和。小朋友比较喜欢酸甜口味的。然后再加点黑胡椒粉增香。尝一下咸淡适量加盐。翻炒均匀。菜炒好以后转小火,后面全程小火,别糊了。
扣上一大碗白米饭,少了可不够吃,哈哈。
翻拌均匀吸满汤汁压压平。
饭上均匀铺上一层马苏里拉芝士碎,撒点火腿肉粒,玉米粒儿,再想丰富点就再撒点青豌豆,胡萝卜碎碎都可以。
然后再铺上一层奶香奶香的芝士碎,哇,这个用料走心了
盖上锅盖继续小火焖着,焖到芝士碎融化。
趁芝士睡不注意,立刻打开锅盖唤醒香味,准备开动。
啧啧啧 半米长的拉丝儿太优秀了啊哈哈
小贴士
请使用不粘锅做,不然会变煲仔糊锅巴饭!那就是另一个故事了。
注意火候,后面要用小火做。步骤里有写,仔细阅读。
也可以用烤箱做。就是菜炒好跟米饭拌匀后放入焗饭碗中压实,再按以上步骤铺满芝士碎,放入烤箱,上下管180度烤15分钟。
注意火候,后面要用小火做。步骤里有写,仔细阅读。
也可以用烤箱做。就是菜炒好跟米饭拌匀后放入焗饭碗中压实,再按以上步骤铺满芝士碎,放入烤箱,上下管180度烤15分钟。
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