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酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:03 阅读:7936
现在差不多都是30℃左右的温度,好像还不是很高,但是一出门总是觉得闷热,连带胃口也不是很好了?

所以今天分享的就是一道酸甜开胃的番茄玉米鸡肉汤~浓郁酸甜的番茄汤汁,包裹着滑嫩的鸡肉,加入甜嫩的玉米和胡萝卜,一口get夏季美味,打开胃口!

用料

土鸡半只
西红柿6个
胡萝卜1根
玉米1根
番茄酱2勺
料酒5勺
1块
3瓣
八角1个
香叶1片
花椒20粒

酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法

  1. 准备好食材。胡萝卜切滚刀,西红柿切小块,玉米切段,葱姜香叶八角放碗中备用,姜切片

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤1
  2. 鸡肉切块,放冷水中一小时泡出血水,洗净加两勺料酒、姜片、一小勺花椒再泡一小时,捞出鸡肉

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤2
  3. 马克西姆不粘锅中倒入清水,放入鸡肉,加入一勺料酒、4片姜片、8粒花椒,中火烧开焯水

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤3
  4. 水开转中小火,撇去浮沫后,再煮5分钟

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤4
  5. 捞出鸡肉用热水冲洗干净、沥干水分,这样会让鸡肉不柴

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  6. 马克西姆不粘锅中预热烧油

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  7. 倒入鸡肉中火?翻炒,煸至鸡皮焦黄、有鸡皮油即可

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤7
  8. 倒入葱姜八角香叶炒香

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  9. 加入一勺料酒,炒出料酒的香味

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤9
  10. 加入番茄翻炒到出汁,再加入两勺生抽、一勺老抽、三勺蚝油、两勺番茄酱、两勺盐两勺糖调味,充分翻炒均匀

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤10
  11. 加入开水没过鸡肉,中火烧开后转中小火炖煮一个半小时

    ps:土鸡炖煮时间比较长,三黄鸡一个小时、鸡腿半个小时,可自行按选择的鸡肉挑选合适的时间

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤11
  12. 炖煮结束后加入胡萝卜、玉米,再炖20分钟,最后开中火收一下汁即可

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤12
  13. 汤汁浓郁、酸甜开胃的番茄玉米鸡肉就做好啦,汤汁拌饭一绝!

    感谢@可能是颗人参吧提供的美味菜谱

    酸酸甜甜的夏季开胃菜之番茄玉米鸡肉|马克西姆不粘锅的做法 步骤13

小贴士

1、番茄?4-6个都可以呀,只是番茄汤汁的浓度略有不同
2、配菜也可以是土豆/鱼丸,看个人喜好更换哦