滋补土鸡汤(没用一滴油,鲜美醇香)
天冷了,来碗鸡汤暖暖胃,瞬间感觉人间值得!鸡肉香嫩弹滑,鸡汤清甜,想做出一道好的鸡汤,来看看吧?
用料
土鸡 | 半只 |
姜 | 1片 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 6粒 |
白术 | 2片 |
茯苓 | 3小方块 |
滋补土鸡汤(没用一滴油,鲜美醇香)的做法
活鸡半只,洗净剁块备用,去除多余的鸡油~
把鸡肚子里掏出来的鸡油用小火炸,小火炸!!!
夹出剩余的鸡油块,放姜片,倒鸡肉翻炒几下
加热水,水要盖过鸡肉喔;
煮滚,撇去多余油脂;
加入红枣白术茯苓,一起小火炖一个半小时;出锅加盐调味即可。鸡肉超嫩!汤超级好喝!来,干了这碗鸡汤!!
小贴士
想要鸡汤鲜:
1.用鸡本身多余的鸡油炒鸡,可以增加鸡汤的鲜和香味,就算多喝两碗也不会觉得油腻(炸鸡油要小火!炸的发黄即可,一定不要炸焦发黑,不然会影响汤色和口感)
2.对于脂肪不多不太肥的鸡,尽量割下一点鸡油炸油呀,这样炸出来的鸡油炖汤口感好好!
想要鸡肉弹滑:
1.关键是一定要先炒再炖!直接煲出来的鸡肉很柴。
2.小火慢炖~
1.用鸡本身多余的鸡油炒鸡,可以增加鸡汤的鲜和香味,就算多喝两碗也不会觉得油腻(炸鸡油要小火!炸的发黄即可,一定不要炸焦发黑,不然会影响汤色和口感)
2.对于脂肪不多不太肥的鸡,尽量割下一点鸡油炸油呀,这样炸出来的鸡油炖汤口感好好!
想要鸡肉弹滑:
1.关键是一定要先炒再炖!直接煲出来的鸡肉很柴。
2.小火慢炖~
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