鸡肉鸡汁汤馄饨
炖鸡汤,本厨做犹太人传统炖鸡汤的方法,鸡汤鲜美营养丰富。在食谱 #鸡汁马扎丸子汤# 同样方法炖鸡汤。您也可以做自己喜欢的炖鸡汤的方法。
此菜谱仅记录本厨从炖鸡汤、和面擀馄饨皮、调鸡肉馅、包馄饨、水煮馄饨直到呈上鲜美鸡肉鸡汁汤馄饨。擀馄饨皮是本厨打小从俺妈那儿学的,如今虽然购买方便但还是喜欢自己动手擀皮唯恐手生了。
用料
鸡肉馅用量 | |
鸡胸肉碎 | 250克 |
葱碎 | 30克(3根小葱) |
生姜和大蒜片 | 生姜4片+大蒜2瓣切片 |
本酿酱油 | 16克 (2 汤勺) |
素食蠔油 | 8 克(1汤勺) |
食盐 | 2克(1/4茶勺) |
白胡椒粉 | 2克(1/4 茶勺) |
沙拉油或鸡油 | 8克 (1汤勺) |
馄饨皮用量 | |
中筋面粉 | 500克 |
食盐 | 2克 |
凉开水 | 240毫升 |
土豆淀粉做干面扑(擀面时用) | 40克 |
炖鸡汤用量 | |
市售肉鸡 | 1只(约1800克,中等大小) |
洋葱 | 1 只 |
西芹 | 1颗 |
胡萝卜 | 3根(小胡萝卜10来个) |
欧芹(或莳萝) | 1~2根 |
食盐 | 3-4克 (1茶勺,以个人口味可调) |
黑胡椒粉(或白胡椒粉) | 2 克 (1/4 茶勺) |
鸡肉鸡汁汤馄饨的做法
调鸡肉馅:
肉馅加入生姜蒜片水去腥。因为不喜欢直接吃到姜和蒜,以冷水100毫升泡姜蒜水,逐渐加入鸡肉馅中顺一个方向搅拌。加白胡椒粉,盐,酱油,素食蠔油调味。加入切碎小葱和沙拉油搅拌。
贴士1:泡茶碗泡调料水很方便滤水去渣。搅拌好的肉馅静置一会。
天热放入冰箱。做馄饨皮:
不同品牌面粉吸水性不同,和面的時候切记边加水边搅成面絮无干粉,最后用手将面絮揉团感觉软硬度,面团擀面中等偏硬为佳。大致揉团静止20分钟,再揉面光滑醒面半小时以上。因为面板小分成了两个面团。醒好面开始擀面,先边转边推擀,擀薄后卷在擀面杖上擀面。
撒土豆淀粉面扑防粘。不断推擀、展开、旋转卷擀,重复此动作擀面。童子功,两手向心向外推擀面可以触摸到薄厚均匀调整用力,有节奏擀推,转着卷起擀,重复其动作直到擀面皮薄约2-3毫米,可以透过面皮看到面板的图案。
本厨选用切披萨的滚刀,先切四等分,叠放在一起,再切成大约7厘米的小方块。
贴士2:边角不规则面皮,可以包小馄饨,自家做不图卖相好吃即可。小半勺肉馅放在馄饨皮中央,斜对角捏捏包馅边折叠把两边捏在一起。
贴士3:如果面皮硬可以沾点水帮助捏粘在一起。
面皮软硬合适就会很容易捏紧,很快包馄饨。馄饨包好了
炖鸡汤:
1. 炖鸡汤配料图鸡肉和洋葱芹菜胡萝卜一起 煮,汤汁鲜美营养丰富。
2. 将整鸡和足够的水放在一个大锅中水没过鸡,烧开锅时有泡沫上浮到表面时请将其撇去。
3. 加入洋葱、芹菜、胡萝卜和欧芹,盐和胡椒 粉。大火煮开锅,半盖锅盖,转小火炖煮至少一个小时到2小时。 喜欢脱脂可以将鸡汤凉常温放入冰箱2~3个小时或过夜。冷却鸡汤可见表层凝固的脂肪方便分离取掉。
4. 炖好的鸡肉和蔬菜可做汤面等食用。
5. 剩余鸡汤请放入冰箱4℃冷藏室保存。水煮馄饨,开水下馄饨入锅,中火烧开,开锅煮两分钟馄饨上浮即可出锅。
浇鸡汤。
贴士4:汤很鲜调味咸淡即可,撒点个人喜爱的葱花、香菜、欧芹点缀。包好的馄饨一次吃不完可将生馄饨放入冷冻室速冻。
冷冻馄饨无需解冻直接入水开煮,第一次开锅比新鲜馄饨稍长时间,请轻轻搅动防止粘连。开锅后再煮2-3分钟,煮熟漂起来就可以捞出浇鸡汤开吃。
没有鸡汤时调个清汤味道也不错。
小贴士
贴士2:边角面片不规则可以包小馄饨,自家做不图卖相口感好第一。
贴士3:如果面皮硬可以沾点水帮助粘捏在一起。面皮软硬合适会很容易捏紧。
贴士4:汤很鲜调味咸淡即可,撒点个人喜爱的葱花、香菜、欧芹点缀。
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