孜然鸡胸肉
低脂低卡减肥期间馋烧烤的小伙伴们看过来啦~
今天做了超过瘾的孜然鸡胸肉~解决了减肥期间的小重口
香辣过瘾吃一口停不下来那种~
今天做了超过瘾的孜然鸡胸肉~解决了减肥期间的小重口
香辣过瘾吃一口停不下来那种~
用料
鸡胸肉 | 1块 |
孜然粉 | 2勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
粗辣椒面 | 1勺 |
芝麻 | 1勺克 |
孜然粒 | 1勺勺 |
孜然鸡胸肉的做法
一勺孜然粉➕一勺辣椒粉➕一勺孜然粒➕一勺辣椒面➕一勺芝麻调成调料
1️⃣鸡胸肉洗干净切条放一勺料酒➕一勺生抽➕一勺老抽盐一会
2️⃣锅里少许油倒鸡胸肉煎 小火煎至熟透放入调料翻炒均匀即可超过瘾~
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