?二十几岁已经开始注重养身药膳
蓝枸杞泡水，吃维生素片，饮食清淡，低盐低脂?

从小到大喝这种药膳汤，南方人煲汤是真的喜欢放药材啊，父母那个年代的人那种食材属性都能道出一二，知道怎么吃，从小作为吃货，对吃还是挺挑剔的，因为体虚，每次喝温补的汤食都感觉浑身热乎乎的，很舒适，灵芝羊汤，党参龙骨汤，红菇鸡汤，胡椒猪肚汤等都是便温补的，天气入秋，胡椒猪肚汤挺适合食用的。给你暖暖胃吧?

胡椒猪肚汤是一道传统的药膳，制作原料主要有胡椒、猪肚、蜜枣，常用于脾胃虚寒。症见胃脘冷痛、得温则舒、腹用呕吐、饮食减少、四肢不温、形寒怕冷。亦用于胃溃疡、十二指肠溃疡属脾胃虚寒者。