鹰嘴豆烧排骨(伊比利亚黑猪排骨)
鹰嘴豆烧伊比利亚黑猪排骨,排骨香糯丰腴,好巴适,鹰嘴豆又耙又翻砂又入味
用料
我们团的伊比利亚黑猪排骨500克、煮熟的鹰嘴豆100克、植物油30克、姜片15克、郫县豆瓣酱12、老抽3克、生抽15克、料酒15克、糖5克、水150克、盐2克 | |
香料:山奈1个,八角2个,草果1个、桂皮1块,花椒1小撮,干辣椒5个左右,香叶2~3片 |
鹰嘴豆烧排骨(伊比利亚黑猪排骨)的做法
伊比利亚黑猪排骨500克(其他排骨也OK的)放入小美网锅,网锅放入小美主锅,加水至肉齐平,设置5分钟/50度/速度5清洗
去掉浮沫,冲洗干净,沥干水份备用。
小美主锅加入植物油30克,姜片15克,郫县豆瓣酱12 ,设置3分钟/温度varoma/反转小勺,爆香佐料。
加入沥干的猪排、老抽3克、生抽15克、料酒15克、糖5克、水150克、盐2克 、山奈1个,八角2个(我用的我们开团的野生八角和草果特别香)、草果1个、桂皮1块,花椒1小撮,干辣椒5个左右,香叶2~3片
设置45分钟/温度varoma/反转小勺,开始可以将速度调到反转2,停留2~3秒,让佐料和排骨混合均匀,再调回反转小勺。
加入熟的鹰嘴豆,设置10分钟/温度varoma/反转小勺,开始也可以将速度转至反转1.5,停留2~3秒,再调转回反转小勺。
出锅享用
装盘
配上白米饭?好巴适