超级下饭的酸豆角炒肉丁(附酸豆角的制作方法)
去饭店吃饭,经常会有这道赠送的小咸菜,或者早上饭店喝粥,再加3元得一份,每次遇上都要点一份,我一般不怎么吃腌制的咸菜,但这个算作例外吧,确实很对我的口味。
前几天偶然的机会,听朋友聊天说酸豆角是用淘米水腌制的,朋友笑称:“以后再也不吃淘米水做的酸豆角了!”这句话却入了我的耳,淘米水就可以腌制出酸豆角?!淘米水是很有营养的东西啊!以前我以为是多么高难的特殊制作方法?拿起手机找度娘,上网一搜,还真是用淘米水、白糖和盐就可以腌制酸豆角!太棒了,家里正好有豇豆,晚上就立刻操作,为了有淘米水,我特意做了一锅米饭,以前淘米时本着不太浪费米营养的原则,迅速淘洗就做饭,这一次,我却淘洗了很长时间,甚至用手搓了搓米,好让淘米水里多些白色?
好了好了,话不多说,李教授开始讲课!
先从制作酸豆角开始!
注:我用了一个1.5L的带盖玻璃容器。
前几天偶然的机会,听朋友聊天说酸豆角是用淘米水腌制的,朋友笑称:“以后再也不吃淘米水做的酸豆角了!”这句话却入了我的耳,淘米水就可以腌制出酸豆角?!淘米水是很有营养的东西啊!以前我以为是多么高难的特殊制作方法?拿起手机找度娘,上网一搜,还真是用淘米水、白糖和盐就可以腌制酸豆角!太棒了,家里正好有豇豆,晚上就立刻操作,为了有淘米水,我特意做了一锅米饭,以前淘米时本着不太浪费米营养的原则,迅速淘洗就做饭,这一次,我却淘洗了很长时间,甚至用手搓了搓米,好让淘米水里多些白色?
好了好了,话不多说,李教授开始讲课!
先从制作酸豆角开始!
注:我用了一个1.5L的带盖玻璃容器。
用料
DIY酸豆角用料 | |
豇豆 | 500克 |
白糖 | 50克 |
盐 | 40克 |
淘米水 | 约1000ml |
酸豆角炒肉丁用料 | |
自制酸豆角 | 500克 |
瘦肉 | 100克 |
生抽 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
姜碎 | 适量 |
小米辣 | 6个 |
超级下饭的酸豆角炒肉丁(附酸豆角的制作方法)的做法
豇豆洗净,不用控水,放入容器
放入白糖和盐,白糖和盐都不要舍不得放,白糖是促进淘米水发酵并且增加口感的,盐是防腐的。
倒入淘米水,盖上盖子。
瓶子放到一个小盆里,免得发酵后水溢出来,污染周围。
注:刚开始制作的24小时内,会有很多发酵的气体产生,适当的时候要缓缓打开盖子排出里面的气泡。排气的时候把盖子开开一个小缝隙即可,等大小气泡渐渐消失,拧紧盖子继续静置发酵。
这是发酵到第四天时候的样子,颜色不够黄,打开盖子闻不到特别的酸味,盖上盖子继续发酵!
注:按理说,夏天发酵四天够用,可能是由于我家里空调导致温度不够高吧。这是发酵到整整六天的时候,颜色一看就很标准了,打开后,闻到了特别纯正的酸味儿?
取出,清洗干净,控水备用。
利用这个时间,切肉丁,肉丁切好后,用生抽和花椒粉拌匀,静置备用。
注:酸豆角里的盐度够用了,这里面就放肉丁需要的盐量(生抽)即可。肉丁切好,切酸豆角。
酸豆角切好,切小米辣。
小米辣切好,切姜碎。
现在把肉丁放上适量干淀粉拌匀待用。
注:放干淀粉的目的是让肉吃起来很嫩,因为后面要干炒5分钟,不如此处理的话,肉就要炒成肉干了。油锅低温加热,放入姜碎炒香。
放入肉丁炒至变色。
放入酸豆角丁,小火翻炒1分钟。
再放入小米辣继续小火翻炒4分钟,如果你的锅底薄,怕糊锅底的话,可以少滴些热水进去,不要放冷水,肉会变硬,酸豆角会口感变柴。
这就是炒好的样子。
盛盘上桌喽?这样不放水炒出来的酸豆角炒肉丁,肉很软辣中带酸,豆角很香口感很脆,一咬咔嚓咔嚓的,特别有感觉,不是嚼起来很软烂的口感。
如果你想煮面条把酸豆角当卤,或者做盖浇饭,就最后添上适量热水煮沸再食用哦???
喜欢就做吧,这个下饭神器真的超级简单哦?做好了,记得交作业?
小贴士
1. 容器需要是密封的,否则容易腐烂变质。
2.腌制酸豆角的水到最后会有一点儿白沫在上面很正常,不是发黑发黄的泡沫即可。
3.白糖是促进发酵增加口感的,不要舍不得,酸豆角炒完后根本吃不出来一点点的甜味儿。
4.盐是天然的防腐剂,也不要舍不得哦,我的这个比例,咸度刚刚好!
5.我在网上查看方法的时候,看见有人把腌制好的酸豆角要浸泡20分钟,我觉得不太合适,那样的话,酸豆角的酸度就要减少很多,就像冬天腌的酸菜,在清水里泡太久会泡没味儿是一个道理。不过,如果你一下子腌制了很多,没吃完最后太酸了或者腌制的时候盐太多了,可以根据情况适当浸泡,我的这个腌制时间及比例,酸度咸度都刚刚好?
6.一次不用做太多,很方便的,我这一次做了500克的酸豆角,早上炒了一盘子,三口人吃了三顿(当小菜吃的),今天晚上又做了400克的,下周又能做一次了,因为一次吃不完,腌制时间久了的话,豆角就太酸了,还不如每次少腌制一点,经常能吃到新鲜的。
2.腌制酸豆角的水到最后会有一点儿白沫在上面很正常,不是发黑发黄的泡沫即可。
3.白糖是促进发酵增加口感的,不要舍不得,酸豆角炒完后根本吃不出来一点点的甜味儿。
4.盐是天然的防腐剂,也不要舍不得哦,我的这个比例,咸度刚刚好!
5.我在网上查看方法的时候,看见有人把腌制好的酸豆角要浸泡20分钟,我觉得不太合适,那样的话,酸豆角的酸度就要减少很多,就像冬天腌的酸菜,在清水里泡太久会泡没味儿是一个道理。不过,如果你一下子腌制了很多,没吃完最后太酸了或者腌制的时候盐太多了,可以根据情况适当浸泡,我的这个腌制时间及比例,酸度咸度都刚刚好?
6.一次不用做太多,很方便的,我这一次做了500克的酸豆角,早上炒了一盘子,三口人吃了三顿(当小菜吃的),今天晚上又做了400克的,下周又能做一次了,因为一次吃不完,腌制时间久了的话,豆角就太酸了,还不如每次少腌制一点,经常能吃到新鲜的。
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