杂粮粽子
好吃又健康的杂粮粽子!你值得拥有?
用料
糯米 | 600克 |
赤小豆 | 100克 |
燕麦米 | 100克 |
高粱米 | 100克 |
粽叶 | 适量 |
盐巴 | 适量 |
茶油籽 | 适量 |
杂粮粽子的做法
把杂粮洗干净泡2小时,杂粮泡好后加入糯米清洗干净(糯米不用泡)
准备一碗用水泡茶油籽
泡好的水到进杂粮里开始包?
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包好后放入高压锅内压3次
一次10分钟??
小贴士
茶油籽水加进粽子里超级香?没有的话可以忽略
杂粮可替换(一种豆两种米)
杂粮可替换(一种豆两种米)
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