焖烧杯做杂粮米粥——既节能又省事

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:58 阅读:7971
晚上把泡好的杂粮米煮开放进焖烧杯
早上喝一碗稠糯的热粥

用料

杂粮米半杯~3/4杯
500ml
焖烧杯(750ml)1个

焖烧杯做杂粮米粥——既节能又省事的做法

  1. 我用的是电饭煲的米杯。杂粮米半杯~3/4杯,这个量要根据自己的喜好加,喜欢稠粥多加米,喜欢稀粥少加米。我喜欢加一点糯米,这样的粥更软糯。

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  2. 清洗一下,加水浸泡两三个小时,我也试过不泡的,只要没有豆类,不泡也可以!

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  3. 焖烧杯倒半杯开水放几分钟,热一下杯体,水量差不多500ml

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  4. 杂粮米沥干水放进小锅,将焖烧杯里的开水倒进去,煮开

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  5. 煮开后倒回焖烧杯,盖上盖子,放置一晚

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  6. 早上起来就有热粥喝了,杂粮米粥很软糯哦!我这个750ml的焖烧杯够一家三口一人一碗。食量大的不敢保证。

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  7. 如果开始掌握不好水量做的太干,吃之前可以加一点开水搅拌均匀,微波炉加热一下,不影响口感

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小贴士

我的杂粮米里有黑米、红米、燕麦米、小米、藜麦、高粱米、糯米