首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
米面制品
补血补肾粥
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:54
•
阅读:7981
女人要爱惜身体哦!
用料
红豆
黑豆
薏米
红枣
黑米
糯米
花生
桂圆
莲子
高粱米
补血补肾粥的做法
总之以上几种食材随便组合吧,红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮,其实是想买玉米碴的,买错了。
没放大米,因为大米比较湿。吃薏米就是为了祛湿啊。
上一条:
健康养生八宝粥
下一条:
高粱华夫饼
相关菜谱
减肥又营养杂粮饭
五谷杂粮粉
紫薯高粱糍粑
高粱粥
红高粱糯米圆子
【自制高粱饴】0失败配方!超能拉丝!
内蒙的腊八饭
做法超简单,真的Q弹会拉丝,软糯酸甜的-高粱饴
༄「黄豆高粱花生
「玉米
破壁机版❤️花生高粱豆浆
杂粮饭团
主食食谱
红豆薏米葡萄干粥
八宝粥
高粱饴