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低碳水生酮魔芋蛋糕卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:48 阅读:7932
这个是我实验了好几次的配方,这个配比很稳定,按照我的步骤打发蛋清会很稳定,出来的成品口感柔软湿润。第一次分享菜谱,大家多多关照。

用料

魔芋粉 华药堂18克
赤藓糖 1倍甜45克
鸡蛋6个
柠檬汁适量
淡奶油150克

低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法

  1. 因为临时兴起分享菜谱,操作视频没有拍,如果大家觉得我描述的不够立体,那下次我做的时候补上。


    1:分离蛋清 蛋黄


    2:少许柠檬汁打发蛋清,糖分三次加入,打到接近干性发泡,加入魔芋粉!

    这一步很关键,一定要打到接近干性再加魔芋粉。

    好多配方是蛋清和魔芋粉一起打发的,但是其实魔芋粉是压制蛋清打发,实际做出来口感很结实不松软。

    在蛋清打发完成后加入魔芋粉,蛋清少许消泡但是魔芋粉的加入让蛋清很稳定,而且不结块。

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤1

  2. 按照戚风拌法,和蛋黄拌均匀即可。

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤2
  3. 一个烤盘的分量

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤3
  4. 170度23分钟,颜色刚好。我是西门子烤箱。

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤4
  5. 150克淡奶油 加10克糖,代糖代糖,这个赤藓糖真的太难打字了,卷起来切8份。

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤5
  6. 卷起来冰箱定型下,魔芋蛋糕其实很稳定,松软有弹性。

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤6
  7. 一件切了8个

    每100克魔芋蛋糕不包括奶油:

    碳水1.6克 蛋白质11.8克 脂肪8.2克

    祝大家生酮快乐!高热量快乐!

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤7
  8. 生酮美好

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷的做法 步骤8