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五谷类
「荞麦麦仁大枣糊」
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:50
•
阅读:7981
如题。。。每天一杯不重样之「荞麦麦仁大枣糊」
用料
麦仁
20克
荞麦
30克
大米
50克
红枣
6颗
水
1000ml
「荞麦麦仁大枣糊」的做法
准备食材。
洗净。
红枣剪碎。
所有食材一起放入破壁机。
加入水,选择养生糊功能。
早餐快乐✌️✌️✌️
小贴士
无技巧无难度!
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