无黄油荞麦玉米消化饼干
孩子在生长阶段，需要营养同时，身材开始横起来了?但放学回家的他总是叫饿，我总会给他准备的点心打底。我就想着看看能不能做点既营养又不会胖的小食给他吃。于是这个小饼干就出来了，孩子特别喜欢。希望可以帮到那些和我一样，又想让孩子健康成长，但又不想他变太胖的家长们?
用料
| 荞麦粉 | 60克 |
| 玉米粉 | 60克 |
| 糖粉 | 20克 |
| 盐 | 1克 |
| 小苏打 | 1克 |
| 玉米油 | 30克 |
| 水 | 40克 |
无黄油荞麦玉米消化饼干的做法
将所有食材一起入锅，1分钟，速度3混合均匀
成小颗粒棉絮状
取出，揉捏成团，期间如不容易成团，可适当➕水
装入保鲜袋，擀至厚（一元硬币厚底）的长方形，剪开袋子。
压模，留下部分继续擀、压模，直到面团用完。
这时烤箱165度预热。取出烤盘，铺纸，将压模后的饼胚放上，用叉子或牙签戳洞，方便排气并美观。
放入烤箱，上下火165，烤15分钟（温度按每家烤箱自行调整）
健康，无黄油，不会吃胖的小零嘴就完成了。咬一口，嘎嘣脆，非常好吃?
- 上一条： 全麦消化饼干健身小零食
- 下一条： 日式南瓜挞