吃不厌的黑米糕(低糖少油)附小米糕做法
第一次吃黑米糕还是在二十多年前的杭州,二姐那时在杭州工作,去杭州玩,早上她就买了黑米糕做早餐,记得当时似乎吃到撑也还想着再塞进嘴里些。后来也吃过一些黑米糕,再也没有那惊艳感觉了。
一直惦记着自己做,一直没动手,似乎也是担心做不出满意的味道,让我更加惦记当年的那个黑米糕。
年前先买了小米粉做了小米蒸糕,味道很不错,越吃越香,而且特别耐饥,不容易饿,极受我们一家瘦身人士的欢迎。
小米糕成功了,这才着手做了黑米糕。
这个方子使用1个六寸蛋糕模。
一直惦记着自己做,一直没动手,似乎也是担心做不出满意的味道,让我更加惦记当年的那个黑米糕。
年前先买了小米粉做了小米蒸糕,味道很不错,越吃越香,而且特别耐饥,不容易饿,极受我们一家瘦身人士的欢迎。
小米糕成功了,这才着手做了黑米糕。
这个方子使用1个六寸蛋糕模。
用料
鸡蛋(带壳60克) | 3个 |
玉米油(无味即可) | 10克 |
牛奶 | 65克 |
黑米粉 | 75克 |
糯米粉 | 20克 |
奶粉 | 5克 |
细砂糖 | 20克 |
吃不厌的黑米糕(低糖少油)附小米糕做法的做法
蛋清蛋白分离,蛋白放入无水无油干净盆内。
蛋黄盆内加入10克油搅匀,再加入65克牛奶搅匀。(我做两个蛋糕,用六个鸡蛋)
搅拌均匀
2、黑米粉糯米粉奶粉依次过筛入蛋黄盆。
2、所有粉类一起搅拌均匀。这步完成后准备蒸锅,水多放些,开火烧水。
3、蛋白加入20克糖打发成小尖角状态
先舀一勺蛋白与蛋黄面糊翻拌均匀。
再全部倒入蛋白盆翻拌均匀。
蛋糕模内铺油纸,脱模方便些。
倒入蛋糕模、震气泡。这时蒸锅水差不多烧开了,蛋糕模入蒸锅,中大火,蒸汽上来后蒸30分钟。
30分钟后,香喷喷的黑米糕就好了,凉一凉,脱模就行。 这个黑米糕比较软糯,热吃,冷着吃都好哦,我是更喜欢放凉了吃。
小米糕 95克小米粉(不添加糯米粉,这样小米香更醇厚)5克奶粉,其他都同黑米糕,做法一样。
小贴士
1.这个黑米糕没有添加粘米粉,口感更加软糯。
2.20克糖,口感微甜,如喜甜,可适量增加。
3.可使用不粘模具,蒸糕涨发高度没差异。
2.20克糖,口感微甜,如喜甜,可适量增加。
3.可使用不粘模具,蒸糕涨发高度没差异。
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