小米海参粥
小米焖海参是我比较喜欢吃。在酒店吃时,一直觉得味道浓郁口感好,所以想做给家人吃。餐厅的做法,放了高汤和调味品,不太适合居家烹制。尝试了几次后,终于做出口味相近的小米海参粥。养胃养生滋补佳品,老幼皆宜!?今早又做了一次,借机分享出来吧!?
用料
海参 | 1.5只 |
小米 | 一小碗 |
姜丝 | 四片切丝 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 一勺 |
白胡椒粉 | 少量 |
小米海参粥的做法
小米小半碗,冲洗干净,待用。
泡发好了的海参,从冰箱取出解冻后,切片泡水待用。
姜去皮,切四片,再切丝待用。
很多人喜欢把小米放电饭锅中煮。本人比较偏执,更习惯在明火上煮小米粥。必须水开后放小米,才觉得口感好。
小米加入开水中煮开后,用勺子偶尔旋转,再有利于粥稠。15分钟左右待小米煮开口后,放入海参。
5分钟左右(根据泡发海参的程度和习惯早感可作适当调整),粥稠起汁(小米如果米油少不易稠,可以调适当淀粉水增加稠度口感)放入姜丝、少许盐、蒸鱼豉油一小勺,少许生抽,葱段和胡椒粉调味。
出锅了。不爱吃葱或怕影响口感,可以挑出葱段和姜丝。试试看呗,味道好极了!!!
吃早餐罗!???
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