少油版照烧茄子乌冬面
茄子烧的好,比肉还好吃,一起来试试这道香喷喷的素炒乌冬吧
用料
茄子 | 1个 |
蒜 | 1-2瓣 |
洋葱 | 半个 |
葱姜 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
味好美照烧酱 | 1瓷勺 |
少油版照烧茄子乌冬面的做法
茄子洗净切细条,撒少许盐腌出水分,这样就不会那么吸油了
腌好的茄子攥干水分,生菜或其他绿叶菜切丝,鸡蛋炒好乘出备用
洋葱,彩椒,葱姜蒜等切好备用
乌冬面下锅稍煮一会,抖开过凉水备用
锅内下少许油,先放入葱姜蒜等爆香
下入茄子炒至变软,可以淋一点水焖一下
倒入乌冬面,生菜和炒好的鸡蛋后,挤入适量的味好美照烧酱一起翻炒均匀。这一步要快速不停翻炒,所以没拍照?
酱汁裹住乌冬上色后即可出锅,撒点黑白芝麻装饰一下更香~
小贴士
最好用不粘锅,然后翻炒动作要快,用筷子抖动面条比用铲子更好
- 上一条: 咖喱虾仁乌冬面
- 下一条: 超浓郁的懒人番茄锅乌冬面