蜂蜜燕麦片果干面包
非常喜欢这种面包,少油少糖口感清淡,很健康,无论是搭配果酱还是小菜,都受欢迎~ 这款包包,甜度来源于蜂蜜,还添加了不少燕麦片,再有果干加入,健康不减,口感加分,很赞~
关于水份的问题写在这里。
除了考虑面粉的吸水性以外,由于蜂蜜的形态不一样,可能仍需要额外添加水份。如果蜂蜜是很浓稠的,甚至是膏状,就需要增加纯牛奶的用量哦。这款面包,因为我的蜂蜜已经跟猪油似的,于是额外加了20g纯牛奶。供参考~
关于水份的问题写在这里。
除了考虑面粉的吸水性以外,由于蜂蜜的形态不一样,可能仍需要额外添加水份。如果蜂蜜是很浓稠的,甚至是膏状,就需要增加纯牛奶的用量哦。这款面包,因为我的蜂蜜已经跟猪油似的,于是额外加了20g纯牛奶。供参考~
用料
高筋粉 | 250g |
免煮燕麦片 | 40g |
蜂蜜 | 40g |
纯牛奶 | 170g |
橄榄油 | 10g |
酵母粉 | 3g |
盐 | 3g |
蜂蜜燕麦片果干面包的做法
材料大集合。
将除果干外其它材料混合,揉成可以拉出大片膜的面团。软包不要纠结于膜易不易破,够不够薄。将面团切成小块,果干倒入,使果干均匀分布。
然后将面团放置在温暖处第一次发酵。面团发酵至2.5——3倍大,用手戳洞不回缩即可。
排气,分成均匀三份,滚圆。松弛10分钟。
取其中一份,压扁擀成圆形片。
翻面,象捏糖三角一样捏起。接缝要捏紧。
翻面。接缝朝下。轻压并整理一下。
三个都做好后,放置温暖处二发。
发酵至以用手指轻按面团,面团会缓慢回弹。表面筛高粉,割口。
烤箱预热190度,烤25分钟左右即可。
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小贴士
1、水份的多少取决于蜂蜜的浓度和面粉的吸水性,如果蜂蜜已经成为很浓稠的猪油状,就要多添加水份。如果蜂蜜很稀,水份至少也要有170g的。因为有燕麦片,也很吸水。
2、我用的燕麦片就是市售免煮即食的那种。
2、我用的燕麦片就是市售免煮即食的那种。
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