红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:24 阅读:7930
红豆可祛除体内湿气,燕麦热量较低,红枣可美容养颜,经常食用有益身体健康。

用料

红豆50克
红枣30克(去核)
燕麦片30克
1000毫升
冰糖适量(可不放)

红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法

  1. 准备好所有食材。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤1
  2. 将红豆、燕麦片洗净,红枣洗净去核。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤2
  3. 放入破壁机中,加入1000毫升清水。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤3
  4. 按豆浆键和开始键即可。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤4
  5. 完成。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤5