减肥减脂增香熟燕麦片
早餐时间都很匆忙的，
燕麦炒熟会自带增香哦
早上起来泡牛奶还是拌酸奶都很好吃
可以尝试一下绝对比直接牛奶煮生麦片的味道不一样哦
燕麦炒熟会自带增香哦
早上起来泡牛奶还是拌酸奶都很好吃
可以尝试一下绝对比直接牛奶煮生麦片的味道不一样哦
用料
| 山姆奇亚籽燕麦片 | |
| 电饼档或者平底锅 |
减肥减脂增香熟燕麦片的做法
山姆的奇亚籽燕麦片
电饼档加热加入麦片，不停的翻版，烘至燕麦微黄。（电饼档的好处就是他自己控温不会糊，很好用的）
平底锅也可以但是一定要是小火不然会糊哦
生熟对比
小贴士
一次可以多炒一些晾凉装在盒子里
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