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娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:36 • 阅读：7955
清淡减脂
也很适合病理期
清淡口味
最近感冒嗓子发炎
传一些清淡食谱分享
快手还简单

用料

娃娃菜颗
火腿片
盐克
豆腐半块
鸡蛋1个

娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法

  1. 娃娃菜放盐泡清水泡一会儿

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤1

  2. 豆腐块 随意切哦

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤2

  3. 火腿块 也可以换培根香肠五花肉之类的

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤3

  4. 鸡蛋加温水加少许盐，煎一下，切条或者块

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤4

  5. 火腿过一下油

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤5

  6. 和豆腐一起过油，这样豆腐不易散，也可以忽略这步

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤6

  7. 放入温水，娃娃菜

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤7

  8. 快好的时候放入鸡蛋，再煮3-5分钟，我比较喜欢娃娃菜软一些，所以多煮了一会娃娃菜

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤8

  9. 放入少许盐，咕嘟咕嘟一会儿，闷盖

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤9

  10. 超级仙哦，超级好喝，还很快手，减脂清淡

    娃娃菜火腿豆腐鸡蛋上汤-清淡食谱的做法 步骤10

小贴士

非常简单很容易上手，没难度，一起喝起来吧
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