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牛奶鸡蛋燕麦粥

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:33 • 阅读：7976
一碗搞定黄金营养比例的营养早餐，秒杀一切甜品。

用料

即食燕麦片80克
纯牛奶500ml
鸡蛋2个
红枣10颗
枸杞15粒

牛奶鸡蛋燕麦粥的做法

  1. 准备材料。

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤1

  2. 红枣去核切小块，鸡蛋打散。

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤2

  3. 锅内加入少量清水加入红枣枸杞煮开。

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤3

  4. 加入燕麦片，倒入纯牛奶，小火?煮开。（小心牛奶溢出来）

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤4

  5. 加入鸡蛋液，搅拌均匀

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤5

  6. 煮沸腾即可出锅。

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤6

  7. 今日早餐。

    牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤7

小贴士

我煮的是3个大人的量，比较浓稠的粥。不需要加糖红枣先煮就有红枣的甜味了，奶香味十足超好喝！
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