秀珍菇土鸡汤
鸡肉和菇类搭配,使鸡汤醇厚不腻,更加鲜美!
用料
秀珍菇 | 200克 |
土鸡 | 半只 |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
秀珍菇土鸡汤的做法
秀珍菇清水浸泡30分钟,沥干水,备用。
土鸡洗净砍件,加入姜片,料酒,盐,腌制30分钟。
锅中加入姜片和清水,烧开。
加入土鸡,水开后撇掉上层浮沫,加入少许料酒,煮20分钟。
加入秀珍菇。
沸腾后继续煮10分钟,关火。
加盐调味即可出锅。
喜欢葱末香菜末的可以使劲往里加。
小贴士
秀珍菇营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。
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