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健身轻食:纯全麦粉鸡蛋饼卷鸡胸肉
全麦粉、纯牛奶、鸡蛋、葱伴侣豆瓣酱、鸡胸肉饼、秋黄瓜
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鱿鱼肚子炒鸡蛋
鸡蛋、鱿鱼、耗油、料酒
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虾仁菌菇鸡蛋汤
虾仁、海鲜菇、豆腐、鸡蛋、姜蒜、小葱、香菜、香油、白胡椒粉、料酒、鸡精、水淀粉
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虾仁滑炒鸡蛋
鸡蛋、虾仁、小葱、料酒、鸡蛋清、盐
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嫩滑鲜美的虾仁炒鸡蛋—简单、快手
小虾仁、鸡蛋、荷兰豆、盐、植物油
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虾仁炒鸡蛋
鸡蛋、虾仁、太太乐宴会酱油、太太乐三鲜鸡精、葱花
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懒人版【黄瓜鸡蛋虾仁馅生煎包】
饺子皮、鸡蛋、食用油、黑芝麻、黄瓜、粉丝、大虾、耗油、味极鲜酱油、盐、鸡精、小葱、清水
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老少皆宜的鸡蛋豆腐蒸虾
鸡蛋豆腐、虾仁、料酒、姜葱蒜、蚝油、盐
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蔬果鸡蛋虾仁沙拉
鸡蛋(熟的)、黄瓜、圆形生菜、紫甘蓝、西蓝花、苦菊、熟虾仁(熟鸡胸肉)、金锣劲道火腿(自制的更好)、沙拉酱、1.原味酸奶2.苹果醋,研磨的黑胡椒碎(油醋汁)、蒸熟的南瓜(土豆)、香蕉、坚果
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生酮鸡蛋饼(超快手,无需任何粉类)
鸡蛋、黄油、盐、虾仁、黑胡椒、欧芹碎、淡奶油、小葱
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鸡蛋虾仁鱼板面蛋糕(寿面蛋糕)
戚风蛋糕胚、奶油、奶油霜、黄色果胶、PET板(转印板)
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超Q弹的虾仁炒鸡蛋•减脂餐
虾仁、鸡蛋、盐、葱花、蚝油、料酒
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虾仁炒鸡蛋怎么做好吃又简单
虾仁、鸡蛋、葱花、料酒、盐、油、老姜、白胡椒、淀粉
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黄瓜虾仁鸡蛋饺子
鸡蛋、黄瓜、虾仁、面粉、盐
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韭菜鸡蛋虾米水饺
韭菜、鸡蛋、虾米、鸡蛋、葱姜、十三香,盐,鸡精,辣椒面