香蕉、燕麦、蛋清、枸杞、芝麻

香蕉、燕麦片、牛奶、鸡蛋、装饰、香蕉片、蓝莓

燕麦、香蕉、牛奶、蓝莓、芝麻

燕麦片、香蕉、鸡蛋液

香蕉、鸡蛋、牛奶60克、燕麦片30克、低粉170克、白糖100克、核桃仁适量、杏仁片适量、葵花油60克

香蕉、鸡蛋、牛奶、生燕麦、坚果麦片、腰果仁、柠檬

大香蕉、鸡蛋、藜麦粉、燕麦奶、无糖可可粉、泡打粉、代糖、巧克力片、杏仁（装饰用）、燕麦片（装饰用）

大香蕉、即食燕麦片、牛奶、鸡蛋、黑芝麻、蔓越莓干

燕麦片、鸡蛋、牛奶、香蕉、蓝莓

香蕉、燕麦片、泡打粉、魔芋粉、核桃碎（其他也行 ，核桃最配！）、星巴克可可粉、【糖】、鸡蛋、牛奶

燕麦片、牛奶、香蕉

燕麦片、香蕉

香蕉、酸奶、燕麦片、葡萄干、水

肉桂、燕麦片、牛奶、坚果、香蕉

燕麦麸皮、香蕉、鸡蛋、纯牛奶、蓝莓、杏仁片