淡水鱼、淀粉、白胡椒粉、酸菜、野山椒、葱段、干辣椒、油、干花椒、老姜、小米椒、姜、盐、料酒、鸡蛋

草鱼、蒜、盐、料酒、油、鸡蛋、淀粉、姜、酸菜、花椒、八角、干辣椒、袋装小米辣

龙利鱼、西兰花、金针菇、番茄、番茄酱、豆腐、竹荪

酸奶、燕麦片、烤肠面包、牛油果、猕猴桃、树莓、柑橘

1.【经典原味】、传统燕麦、切碎的坚果(任意)、枫树糖浆、椰子油、果干(任意)、2.【红糖肉桂味】、传统燕麦、红糖、枫树糖浆、椰子油、肉桂粉、香草精、3.【蔓越莓味】、传统燕麦、生腰果、蔓越莓干、枫树糖浆、椰子油、肉桂粉、亚麻籽、盐

鲈鱼、酸菜、美香居金汤调料、蛋白、生粉、白胡椒粉、葱姜蒜、菊花瓣、白芝麻、干辣椒、盐、食用油、料酒

鸡蛋、鱼、葱、配料

燕麦片、玉米片、麦圈、椰子脆、香蕉脆、椰子糖（没有用红糖代替）、椰子油、蜂蜜、低粉、果干：（随自己喜好添加果干品种）、蔓越莓干、蓝莓干、橙皮丁、坚果（随自己喜好添加）、碧根果、开心果、杏仁、腰果、南瓜籽

坚果燕麦片、酸奶

淡水鱼、酸菜鱼包、鸡蛋、大蒜、泡椒、青花椒、干辣椒、姜、香葱

添香酸菜料、淡水鱼、调味粉、西芹、黄瓜、洋葱、高汤、孜然粉

鸡蛋、秋葵、盐、牛奶、油、水果燕麦片酸奶、猕猴桃、芒果、红心火龙果、酸奶、燕麦片

鲈鱼、酸菜、干辣椒、泡椒、花椒、姜丝、盐、鸡精、白胡椒粉、葱、料酒

淡水鱼(草鱼鲤鱼等)、老坛酸菜、泡椒、泡姜、野山椒、生姜、蒜、大葱、猪油、菜籽油、白胡椒粉、盐、料酒、淀粉

淡水鱼1条、土豆淀粉、腌鱼用：、葱、姜、盐、五香粉、花椒粉、料酒、浇汁：、番茄酱、白糖、醋、盐