西蓝花、木耳、胡萝卜、蒜、葱白、生抽、蚝油、米醋、白糖、花椒粒

西兰花、蒜、盐、蚝油

西兰花、虾仁、大蒜

西兰花、蒸鱼豉油、花椒、盐、食用油

鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）

西兰花、大蒜、小米椒、油、盐、白胡椒粉、生抽、白糖、鸡精、芝麻油、啤酒

西兰花、火腿肠、鸡蛋、盐、蚝油、鸡精、淀粉

西兰花、大蒜、盐、生抽、香醋、朝天椒、辣椒面、鸡精

西兰花、香菇、蒜、生抽、盐

西红柿、西兰花、鸡蛋、大蒜、盐、生抽、蚝油

西蓝花、蒜、咸鸭蛋、红肠/火腿、玉米淀粉

西兰花、胡萝卜1、盐少量、鸡蛋

西兰花、干木耳、胡萝卜

西兰花、小苏打、盐和油、密实袋或保鲜袋

西兰花四分之一、鸡蛋3、胡萝卜四分之一、盐、糖、蚝油、色拉油