饺子皮用料、菠菜汁（或水）、面粉、菠菜肉馅、猪肉、葱姜末、芝麻油、生抽、盐、鸡精（可不放）、鸡蛋、菠菜、木耳

菠菜、面粉、盐、水、小苏打

鸡蛋、牛奶、菠菜、小番茄、无淀粉火腿、蟹味菇、黄油、马苏里拉奶酪、盐、黑胡椒碎

菠菜、鸡蛋、胡萝卜

虾仁、菠菜、口蘑、火腿（切丁）、鸡蛋、低脂芝士片

手抓饼皮、铁棍山药、菠菜、奶粉、蔓越莓干、蛋黄

菠菜、鸡蛋、面条

白色面团：、中筋面粉、耐高糖酵母、细砂糖（可不放）、冷水、无味油（可不放）、绿色面团:、中筋面粉、耐高糖酵母、细砂糖（可不放）、菠菜汁（加碱）、无味油（可不放）

全麦面粉、酵母、盐、菠菜泥、麻薯馅料:、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、芋泥馅料:、小芋头、紫薯、肉松

菠菜、干粉丝、金针菇、大蒜、辣椒干、糖、生抽、白醋、蒸鱼豉油、海天黄豆酱

香醋 一勺、菠菜 一小把、小米辣 五个、生姜末 3g、糖 小半勺、花生米 一小碗

高筋粉、水、菠菜泥、干酵母、盐、蜂蜜、配料、油浸番茄干（市售或自制）、奶油奶酪、橄榄、煮贝果、水、砂糖（或蜂蜜一大勺）

低粉（看tips）、牛奶、鸡蛋、菠菜 口蘑 、盐 黑胡椒 洋葱粉 大蒜粉

油皮：、中筋粉、砂糖、盐、冰水、固体猪油、油酥：、低筋粉、菠菜粉、固体猪油、馅料、豆沙、蛋黄

菠菜汁、面粉、食用碱