莲子、芡实、大米、冰糖

猪蹄、莲藕、红枣、莲子、芡实、百合、花生、黄豆、料酒（米酒），白醋、姜（拍打整的）、洋葱、桔子皮（新鲜或干的）、盐

芡实、莲子、大米

排骨、姜、盐、莲子、芡实、山药、茯苓、水

瘦肉、芡实、莲子、薏苡仁、陈皮、姜

莲子一包、芡实两包、山药两小

淮山、黑芡实、莲子、薏米、熟薏米、赤小豆、云苓、白术、鲜土茯苓、蜜枣、陈皮、猪骨（可放/不放）、盐、水

山药或铁棍淮山、茯苓、芡实、莲子、龙骨、干姜片

鸡胸肉、莲子（干）、松仁、胡萝卜青豆玉米粒、盐、料酒、玉米淀粉

莲子、芡实、白扁豆、大米、瘦肉可以不加、水

莲子、薏米、芡实、扇骨、姜、盐

猪肚、扇骨、芡实、莲子、干淮山、薏仁、太子参、茯苓、姜片

15克苑实、20克莲子、干的、20克、50克、去皮切块、水、浸泡用、400克、洗净切条、150克、不带筋不带骨、切小块、600克水、2片姜、50、1200克水、炖煮用、1茶匙盐、约5克

水鸭、玉竹、芡实、莲子、无花果、蜜枣、茯苓、百合、姜

牛奶、冰糖、芡实（鸡头米）、莲子（无芯）