五花肉、洋葱（头）、香菇、姜末、黄冰糖、老抽/生抽/蚝油（酱油膏）、八角/桂皮/香叶、鹌鹑蛋/鸡蛋

红糖、姜、枸杞、枣、莲子

黄桃、冰糖、柠檬、食盐

枇杷、雪梨、冰糖、清水

鸡蛋、牛奶、蛋白粉(我用my protein)、泡打粉、椰子油or黄油(可不加)

肥牛、咖喱块、盐、油、香肠、咸菜、鸡蛋

鸡蛋、红糖、枸杞

辣酱浇头：、花生米、茭白、香干、土豆、甜面酱、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、白糖、辣肉浇头：、猪梅花肉、鸡蛋清、食盐、白糖、蚝油、淀粉、郫县豆瓣酱、鸡汁、食用油、牛腱子切片：、牛腱、荷包蛋、小葱、香菜、青蒜

黄桃、冰糖、纯净水

豌豆、益之源净水、天然代糖

鸡蛋（室温）、椰子面粉【贴士1】、麦芽糖醇【贴士2】、魔芋粉【贴士3】、香草精【贴士4】

鸡蛋、黄瓜、海苔、蟹柳

糯米粉、红枣、芸豆、葡萄干、红豆、牛奶、核桃、花生

杏仁粉、洋车前子粉、鸡蛋、杏仁奶、淡奶油（heavy whipping cream）、泡打粉、甜菊糖（代糖）、赤藓糖醇

主要材料、高纤维墨西哥卷饼（Tortillas）、鸡蛋、可选材料、黑芝麻、奶酪碎、肉松