榛果啤酒枸杞面包-养生朋克
“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”一直是年轻人的养生方式,是不是可以有一种面包既养生又朋克。当然可以有,啤酒+枸杞,最in就是你。
用料
高筋面粉 | 200g |
黑裸麦粉 | 50g |
黑啤(或白啤) | 165g |
黑糖(或红糖、黄糖) | 15g |
蜂蜜 | 15g |
盐 | 3g |
干酵母粉 | 3.5g |
无盐动物黄油 | 10g |
干枸杞 | 35g |
熟榛果仁 | 20g |
熟黑芝麻 | 20g |
即食燕麦片 | 20g |
榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法
准备所有需要的食材,无盐动物黄油室温软化,高筋面粉和黑裸麦粉称在一起混合均匀备用;
将黑啤倒入奶锅,加入黑糖,小火红糖溶化,将啤酒中的气体放出,降温;
将液体放凉到手温,放入干酵母粉,余温将干酵母搅拌融化;
将熟榛果仁放入保鲜袋用擀面杖略敲碎;
枸杞加入没过枸杞的水(分量外),浸泡片刻后将水分挤干,留下枸杞果肉备用;
将啤酒酵母液加入蜂蜜、粉类和盐混合成团,揉至出粗糙厚膜阶段;
加入软化黄油揉至基本光滑;
切小块面团检查状态,拉出厚实且有张力的膜即可,不需要出手套膜;
低速揉入榛果碎、挤干水分的枸杞、熟黑芝麻;
面团放入容器中盖保鲜膜室温发酵到1.5倍大,直到手指戳下不反弹不坍塌状态,将面团等分成三份;
揉圆后盖保鲜膜松弛15-20分钟,案板撒手粉(分量外),取一个面团,擀开成牛舌状,翻面;
从上往下卷起成橄榄形,捏紧接口,将剩下两个面团也依样整形后转移到烤盘中;
二发到两倍大,烤箱预热200度,将面包表面喷水后撒上即食燕麦片,割包,放入预热好的烤箱中层烘烤约18-20分钟;
直到表面金黄即可取出;
将烤好的面包放在晾网上放凉;
切片就可以食用啦;
满满果料你值得拥有。