白牛肝菌炒肉片 香甜可口营养丰富哦 菜男快手菜
白牛肝菌味道鲜美,营养丰富。该菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富,是一种世界性著名食用菌。西欧各国也有广泛食用白牛肝菌的习惯,除新鲜的作菜外,大部分切片干燥,加工成各种小包装,用来配制汤料或做成酱油浸膏,也有制成盐腌品食用。
用料
白牛肝菌 | 50克 |
里脊肉 | 100克 |
肥猪肉 | 30克 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 5克 |
味精 | 3克 |
青红椒 | 2个 |
盐 | 5克 |
生粉 | 10克 |
白牛肝菌炒肉片 香甜可口营养丰富哦 菜男快手菜的做法
干牛肝菌用水泡发2个小时,里脊肉切丝,肥肉切丝
肉丝加盐、胡椒粉、生抽、生粉腌制2小时
热锅冷油,将肉丝滑至断生后捞出
这是滑熟后的里脊肉
锅里的余下的油加上肥猪肉煎出混合油,放入牛肝菌翻炒出香味,加入滑熟的肉丝
最后放入青红椒丝,翻炒几下后撒胡椒粉和味精出锅,出锅前可以加一点点清水
小贴士
牛肝菌营养丰富,也可以用香菇、杏鲍菇等其他蘑菇代替
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