位置:首页 > 蔬菜 > 菌菇类

家庭少油版的咸鱼茄子煲

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:07 阅读:7944
这道菜,是开店时跟店里的粤菜师傅学的,家庭版的做法跟餐厅不同,不过油,甚至放非常少的油,也不用放鸡精味精,味道鲜美,可以说老广的咸鱼茄子煲就像川菜的麻婆豆腐,虽是不同菜系,却有异曲同工之妙!
这道菜一定要耙,滚,烫,茄子煲烧好,把香葱和大芫荽末撒上去,锅盖盖上焖十来秒上桌,经过这一焖呀,芫荽和小葱的香味逼出来,揭盖的那一刻,香味四溢。
咸鱼是姐姐去年在海南给我晒的,就留着做这道菜,每年茄子上市的时候,我就会做咸鱼茄子煲……

用料

茄子232克
生姜末4克
蒜末10克
咸鱼粒10克
肥肉丁36克
大芫荽3片
火葱4克
花生油10克
150克
碗汁:
李锦记柱候酱13克
珠江牌特级鲜7克
李锦记草菇老抽2克
白糖1克
淀粉汁:
干红薯淀粉5克
水(掺入淀粉里)20克

家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法

  1. 小茄子?4根232克。
    茄子非常小,是秋天罢尾扯秧子的小茄子,两块钱买了一堆,茄子太多,得以出这个菜啦!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤1
  2. 油泡咸鱼10克切粒。
    咸鱼在这里主要是提鲜,提味儿,不用太多,咸鱼太多,别的酱料就没法再放,太咸啦!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤2
  3. 家里还有肥肉没用完,放一点进来。
    肥肉跟这道菜很搭呢!
    肥肉36克切小丁。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤3
  4. 大芫荽叶3片。
    做咸鱼茄子煲,最好要香菜,自己种的香菜还没有长大,用云南的大芫荽一样啦!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤4
  5. 大芫荽很硬,而且有刺,需要切碎。
    火葱4克切葱花。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤5
  6. 调碗汁:
    取一碟子,放李锦记柱候酱13克,珠江特级鲜7克,李锦记草菇老抽2克,白糖1克,调匀。
    这道菜,要注意酱料的数量,咸鱼是咸的,柱候酱也很咸,再加上特级鲜和老抽,稍微不注意,这道菜就会咸了,一定要留意。
    咸鱼茄子煲有两样佐料不可少,咸鱼,多少都得有,没有咸鱼,风味会差很多。
    还有,就是柱候酱,没有柱候酱,这道菜就完全是另外一个味道啦!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤6
  7. 生姜4克,大蒜10克切末,茄子切条。
    把所需材料准备妥当。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤7
  8. 锅里放花生油10克,下肥肉丁36克。
    小火,把肥肉中的油熬出来。
    没有肥肉,需要多加花生油。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤8
  9. 等肥肉丁的油出来,肉丁变白,下姜蒜末炒,把姜蒜炒的有点黄边。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤9
  10. 下咸鱼。
    咸鱼我炸的很硬很干,所以后下。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤10
  11. 下茄子炒,把茄子炒的有点软,边缘透明,下碗汁。
    下碗汁前,先搅一下。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤11
  12. 放热水150克。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤12
  13. 换锅,取一小砂锅,把茄子倒进去,中火烧开,调小火焖15分钟。
    一般做这道菜,我会选择用砂锅,这道茄子煲要烫,要滚,要软,砂锅是必不可少的保温器具,另外,要煲够十五分钟茄子才会软烂,茄子如果硬,不入味,这道菜就失败了。
    天然气的火很硬,哪怕是小火都容易煲糊了,我会在砂锅下垫一个分散火力的东西,名字忘记啦!某宝上有,日本进口的,有点小贵。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤13
  14. 先烧开,再调小火,煲十五分钟。
    查到啦,这东东叫:砂锅,土锅导热板。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤14
  15. 时间到,锅里的水分也收的差不多啦,勾芡汁。
    倒芡汁前,把沉底的淀粉搅一下。
    我用的是红薯淀粉5克,加水20克调匀。
    平常炒菜,干淀粉至多3克,这道菜要多加一点。
    咸鱼茄子煲一定要勾芡,让味道裹在每一根茄条上,再,淀粉汁有保温的作用,这样上桌,茄子又烫又滑又嫩,好吃的不得了!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤15
  16. 撒上大芫荽和葱花。
    盖上锅盖,焖十几秒。
    这一步很重要,这一焖,高温逼出大芫荽和小葱的香味。

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤16
  17. 上桌,马上再揭开锅盖,铛铛铛铛!
    香气在揭开锅盖那一瞬间冲出来!
    还在冒泡呢!这就是砂锅的好处啦!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤17
  18. 夹一口,美!美死了!
    几乎看不到油,但味道一样美,不需要那么多油嘛!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤18
  19. 啥子叫饭扫光,饭遭殃,这就是啦!

    家庭少油版的咸鱼茄子煲的做法 步骤19

小贴士

附油泡咸鱼粒做法:
把咸鱼洗干净,切小块,锅里放油,小火把咸鱼里的水分煸出来,晾凉,放入密封的玻璃瓶里,多放一点油淹没。