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姜丝炒血皮菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:59 阅读:7946
自己种了一花箱的血皮菜,从扦插到收获,用时40天。土里拌了鸡羊粪混合的颗粒肥,日常只是浇浇水,很好养。

po在朋友圈的时候,杨老头回复了这个台湾的标配吃法,据说是女性补血滴。

用料

血皮菜
仔姜
芝麻油

姜丝炒血皮菜的做法

  1. 血皮菜摘取嫩尖和叶片,仔姜切丝。

    姜丝炒血皮菜的做法 步骤1
  2. 大火热锅后,改中火,倒入芝麻油。
    少顷,当芝麻油稍稍有点温度的时候,放入姜丝。

  3. 调小火,缓慢翻炒姜丝,直到浓浓的姜香味溢出。

  4. 转大火,放入血皮菜,迅速翻炒,加入盐,和匀,整个过程不要超过30秒。

  5. 起锅装盘。

    姜丝炒血皮菜的做法 步骤5