烤拌饭芝麻紫菜（煎盘）
天气逐渐变热，胃口变得一般般，正好家里有库存的南澳紫菜和白芝麻，做了一道0难度的脆脆紫菜， 香甜下饭，密封保存好几天都是脆脆的，自己做的更放心，可以给宝宝吃
用料
| 头水紫菜 | 2张 |
| 白芝麻 | 4汤勺 |
| 花生油 | 适量 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 白糖 | 2汤勺 |
| 盐 | 半汤勺 |
烤拌饭芝麻紫菜（煎盘）的做法
紫菜用厨房剪刀剪成碎碎
干的平底锅，大火热锅，转中火，白芝麻翻炒大概20秒，加入花生油适量，转小火，这时候加油，一是为了爆香，二是为了等下让紫菜黏住芝麻
紫菜碎直接加入，搅拌，别让芝麻过火了，等下会苦。白糖盐，均匀加入，搅拌至融化，芝麻紫菜粘合，紫菜变干就可以了，再滴入一点点芝麻油调味，这个炒的过程大概30秒，注意小火就可以
拿盘子盛出，拌匀，完全晾凉后，装入密封袋或者罐子即可
可以做成饭团
平时拌饭也很好吃
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